Bị suy nhược cơ thể ăn gì - Những thực phẩm chăm sóc sức khỏe hiệu quả



Viêm dạ dày là từ dành chung cho các bệnh liên quan đến dạ dày, dạ dày bị tổn thương. Dưới đây là một số biểu hiện của căn bệnh này.
Đối với trẻ nhỏ thì việc sử dụng các loại thuốc tây rất nên hạn chế, bởi chúng thường kèm theo các tác dụng phụ. Vậy thì tại sao lại không áp dụng các cách cách chữa đầy bụng tại nhà bằng phương pháp tự nhiên trong dân gian nhỉ.
– Gặp ở các bé bị tiêu chảy nhiều ngày, chất điện giải trong phân bị mất nhiều dẫn đến bụng phình trướng.

– Bé bị trào ngược dạ dày, lúc này các bé sẽ dễ buồn nôn và nôn ói.

– Bé bị táo bón cũng là nguyên nhân chính khiến bụng bị đầy hơi.
4, NƯỚC ÉP BẠC HÀ
Bạc hà được đánh giá là một loại thuốc đến từ thiên nhiên với tác dụng chứa co thắt dạ dày hiệu quả.

Cách sử dụng:

– Nhai 2 hoặc 3 lá bạc hà tươi từ 2 đến 3 lần mỗi ngày sẽ làm dịu đi cơn đau của bạn

– Cho bạc hà vào cốc trà nóng và uống 2 đến 3 lần mỗi ngày
3, Cây khôi tía
Hay còn có tên gọi là đơn tướng quân, mọc ở vùng núi và được tin dùng là bài thuốc chữa đau bụng, ợ hơi ợ chua. Trong lá cây này có chứa Tanin chống viêm, liền sẹo, nhanh lành vết thương, giảm nhanh các cơn đau do viêm dạ dày gây ra.
2, Chuối hột
Đây đã là một loại hoa quả nổi tiếng là cách trị đau bao tử tức thời, trị bệnh tiêu chảy, đầy hơi… bên cạnh đó, chuối hột còn có tác dụng ngăn việc đau lưng khi quan hệ cũng như tăng cường sinh lý nam.
Sử dụng một trào nguoc da day scurmafizzy nhanh tỏi hoặc hành, bóc vỏ và nướng lên, sau đó bọc chúng trong một miếng khăn sạch mỏng. Đặt miếng khăn này ngay trên rốn của bé, và chú ý là không nên đặt sát vào bụng con, tránh cho bé bị bỏng rát. Khi thấy bé có hiện tượng xì hơi và bụt bớt căng là được. Hoặc đơn giản hơn là bạn phi thơm hành tỏi và cho vào cháo cho bé ăn cũng là một cách tăng hệ tiêu hóa của con lên.
Có nhiều người hay có thói quen anh nhanh, nuốt vội hoặc nói chuyện cười đùa trong khi ăn, điều này gây nên các tác động vào hệ tiêu hóa của chúng ta, nhất là những thức ăn cứng, dai và khó tiêu thì càng dễ làm cho dạ dày bị tổn thương.
Như mặc đồ chật, ăn trước khi ngủ, tắm nước lạnh… đó là những thói quen trước đây, nhưng giờ khi bạn đã mang thai thì nên bỏ những thói quen đó đi. Bởi các thói que đó rất gây ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa của bạn.
Chanh luôn được đánh giá là thực phẩm tốt với tác dụng giải độc, giải nhiệt và điều trị các bệnh về đường tiêu hóa.
5, Hạt bưởi
Bưởi là loại hoa quả tốt, dễ tiêu hóa và giải nhiệt, hạt của nó cũng được đánh giá là cách trị đau bao tử cho bà bầu rất tốt. Sử dụng hạt bưởi tươi, cho vào ly thủy tinh, đun sôi với nước và ủ nóng từ 2 – 3 tiếng, sau đó có thể dùng hàng ngày để tăng hiệu quả điều trị.
Tuy nhiên bạn cũng không nên quá lạm dụng trong việc sử dụng cách này, bởi dùng quá nhiều thì chính axit tron chanh sẽ dễ làm cho bạn bị viêm loét dạ dày.
Chất xơ trong hoa quả chính là phương thuốc tự nhiên tốt chất giúp giảm triệu chứng bụng cồn cào khi mang thai.
Như vậy bài viết này chúng tôi đã cung cấp một số loại thuốc chống đầy bụng cho các bạn, hãy ghi nhớ để đến lúc cần nhé.
Như vậy trên đây chúng tôi đã giới thiệu cho các bạn 7 cách chữa đầy bụng khó tiêu tự nhiên, an toàn và dễ làm. Bạn hãy lưu lại để dùng nhé.
Với các mẹo trên, hy vọng chị em đã biết cách giúp mình không bị cồn cào bụng nữa. Chúc mẹ và bé luôn khỏe mạnh.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *